物語
※「読むだけで整う」ための短い導入です。
3月の空気は、明るいのに、どこか落ち着きません。
冬の名残と、春の気配が、同じ部屋にいるみたい。
ネトルは、体の内側に「流れ」を思い出させる葉。
レモンバームは、心に絡まった糸をほどいて、笑顔を戻す香り。
3月は、頑張って変わる月ではなく、
“軽くなった分だけ、始まっていく”月。
まずは一杯。あなたの中の春が、静かに立ち上がります。
今日のおすすめ（迷ったらこれ）
ネトルは青さが出やすいので、蒸らしすぎないのが上品。
- 朝：ネトル多め（＋レモンバーム少量）
- 午後：ネトル×レモンバーム（同量）
- 夜：レモンバーム多め（＋カモミール／リンデン）
このページの使い方
① まず「基本レシピ」へ → ② 次に「気分別ブレンド」へ。
最後に「保存メモ」に、今日の一言を残すと、
次に来たときの“自分の取扱説明書”になります。
メモはこの端末の中に保存されます（外には送信されません）。
