🌿 七夕の頃、「小暑」は夏の本格的な暑さの始まりを告げます。
ジャスミンの甘く官能的な香りで、感情をやさしく整え、静かな癒しを日々に取り入れていきましょう。
【小暑】7月7日 ～ 7月22日
🌼 ジャスミン - 「内なる静けさを思い出す香り」
蒸し暑さに揺らぎやすい心身を、ジャスミンの華やかで落ち着いた香りが包み込みます。自分自身を慈しむ時間にぴったりのハーブです。
🪄小暑のジャスミンヒーリング「星降る夜のアロマ瞑想」
七夕の星々に願いを込めて、深呼吸しながら自分とつながる時間を。
🌿 1. ジャスミンのルームスプレー:
精油を精製水で希釈して、枕元やリネンに。夜の静けさに寄り添います。
🌿 2. ジャスミンティーで心をほどく:
甘く優雅な香りが、感情の緊張をほぐしてくれます。
🌿 3. ハンドマッサージで自分を労わる:
キャリアオイルに精油を1滴加えて、心を込めて手を撫でてみてください。
🌿 4. ジャスミンのアファメーション:
「私は自分の心に優しく寄り添い、美しさを受け取る準備ができています。」
🌿 七夕の贈り物──ジャスミンと桃の月のゼリー
星のきらめきを感じるような、透明感と香りのゼリー。
ジャスミンティーの香りと、桃の瑞々しさが夜空を彩る一品です。
🌙 ジャスミン＆桃の香る月のゼリー
材料：
- ジャスミンティー（濃いめ） … 150ml
- 白桃缶 … 1/2缶（カット）
- アガーまたはゼラチン … 小さじ2
- きび糖 … 大さじ1
- レモン果汁 … 小さじ1
- ミントの葉（飾り） … 少々
作り方：
- 鍋にジャスミンティーときび糖を入れて温め、アガーまたはゼラチンを加える。
- 火を止めて、レモン果汁を加える。
- 器に桃を入れ、上から液体を流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。
- ミントを飾って完成。
ジャスミンの香りがもたらす深い癒しとともに、やさしく心を整える小暑の季節をお過ごしください🌿✨
