オーストラリアンブッシュフラワーエッセンス無料診断スタンダード編（69項目）

今あなたが抱えている問題や変化させたい事柄を絞り、7つまでの当てはまる項目にチェックを入れてください。いまのあなたを支えるエッセンスと、そのアファメーションをお伝えします。

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選べるのは 1〜7 項目

1. 自信と自分らしさ8 2. 人間関係と愛14 3. 恐れと不安7 4. 悲しみ・心の傷・怒り8 5. 疲れ・活力・からだ10 6. 変化・決断・行動9 7. 頭と学び・創造性9 8. 喜び・感謝・スピリチュアル4

自信と自分らしさ

8項目

自分が好きになれない20. 自分に価値がないと感じ、自分を好きになれない。自分を小さく押し込めて、目立たないようにしている。自己評価が低い、自分の見た目や存在を否定しがち、縮こまってしまう人は要チェック.
自分の体や性が嫌い6. 自分の体や外見、性に関することに嫌悪感や恥ずかしさがある。自分を汚れたもののように感じてしまう。肌や体型へのこだわりが強い、性的なことに罪悪感がある、自分の体を好きになれない人は要チェック.
拒絶されたと感じる・責任がこわい28. 拒絶された、仲間はずれにされたという感覚に圧倒される。責任を引き受けることがこわく、尻込みしてしまう。断られることを恐れて動けない、役割を引き受けるのがこわい、疎外感に苦しむ人は要チェック.
褒められるのが苦手・与えすぎる43. 褒められたり感謝されたりすると、うまく受け取れない。人に与えてばかりで、自分が受け取ることを許せない。謙遜しすぎる、お返しをもらうと落ち着かない、与えすぎて疲れている人は要チェック.
罪悪感・人に流される57. 罪悪感を抱えやすく、自分に自信がない。人の意見に流され、本当はこうしたいという信念に従えない。後悔や罪の意識が消えない、断れずに流されてしまう、自分の信念を貫けない人は要チェック.
行き詰まり・人の評価が気になる46. 今の状況から抜け出せずに行き詰まっている。人に頼りすぎ、人の批判や評価に敏感で動けない。嫌な環境から離れられない、他人の目が気になって決断できない、自分で動き出せない人は要チェック.
依存・自分の力を信じられない37. 人や物に頼りすぎて、自分の力を信じられない。依存から抜け出せず、自分には無理だと感じてしまう。共依存の傾向がある、やめたい習慣がやめられない、自分の強さを見失っている人は要チェック.
被害者意識・人のせいにする54. 自分は不運で、人生はいつも厳しいと感じる。うまくいかないのは人や環境のせいだと思ってしまう。被害者意識が強い、不満を人のせいにしがち、貧しさの感覚から抜け出せない人は要チェック.

恐れと不安

7項目

なんとなく不安、心配がやまない16. はっきりした理由はないのに、いつも何かを心配している。「なんとなく調子が悪い」「何かがしっくりこない」感じが続く。慢性的な心配性、気持ちがざわついて落ち着かない、胃のあたりが緊張しやすい人は要チェック.
小さな恐れと内気さ18. こわがりで内気。人に対して不安を感じ、ちょっとしたことが心配になる。自信がなく、おどおどしてしまう。人見知り、小さな恐れがいくつもある、自分に自信が持てない、びくびくしてしまう人は要チェック.
感情が暴走しそうでこわい19. 感情が激しく揺れて、自分をコントロールできなくなりそうでこわい。パニックやヒステリーに近い状態になることがある。強い感情の波に飲み込まれそう、取り乱してしまう、自分を失う恐れがある人は要チェック.
強い恐怖・パニック25. 強い恐怖やパニックに襲われる。体がこわばるほどの恐れで、どうすることもできない。極度の恐怖、心霊的な恐れ、ショックのあとの戦慄が残っている人は要チェック.
悪夢・説明できない恐怖24. 悪夢を見たり、理由の説明できない恐怖症がある。大切なことは言葉にせず、胸にとどめておくべきだと感じる。夜の恐怖やフォビアがある、自然や動物との深い交流を求める人は要チェック.
ショックの影響・人に消耗させられる23. 過去のショックやトラウマの影響が残っている。人といると疲れ、エネルギーを吸い取られるように感じる。事故や手術、強い衝撃のあと、または敏感で人の影響を受けやすい人は要チェック.
目に見えるものしか信じられない14. 物質的なことにしか関心が向かず、目に見えないものを信じられない。死への恐れが強い。物やお金、体のことにばかりとらわれている、死や人生の意味を考えると不安になる人は要チェック.

悲しみ・心の傷・怒り

8項目

古い悲しみ・心の痛み56. 長く抱えてきた深い悲しみや心の痛みがある。昔の傷が癒えず、思い出すたびに苦しくなる。大切なものを失った悲しみが残っている、古い心の傷がうずく、悲しみが人生の重りになっている人は要チェック.
別れや喪失の生々しい痛み49. 関係の終わりや別れ、喪失のただなかで、感情がかき乱されている。生々しい悲しみと動揺で、心がばらばらになりそう。失恋や離別の直後、大切な人を失ったばかり、感情の嵐のなかにいる人は要チェック.
同じ考えが頭を離れない10. 同じ考えが頭のなかをぐるぐる回って止まらない。終わった恋や失ったものへの思いにとらわれている。失恋や別れのあと相手のことばかり考えてしまう、心配事が頭から離れない人は要チェック.
家族から受け継いだ思い込み9. 親や先祖から受け継いだ考え方や感情のパターンに縛られている。家族のなかで繰り返されてきた問題を、自分も繰り返している気がする。家系に続く悩みや思い込みから自由になりたい、育った環境の影響を手放したい人は要チェック.
絶望の底にいる64. 深い絶望のなかにいて、希望が見えない。危機に直面しているのに、どう対処すればいいのかわからない。真っ暗な絶望感がある、危機のさなかで動けない、強い支えを必要としている人は要チェック.
魂の暗い夜・混乱の極み36. スピリチュアルな試練のただなかにいて、混乱し、動揺している。すべてが崩れていくようで、どうしたらいいかわからない。大きな変容の前の混乱期、価値観が揺らいでいる、「魂の暗い夜」のような時期にいる人は要チェック.
大きな区切りを受け入れられない3. 人生の大きな区切りや別れを前にして、手放すことがこわい。終わりに向かう流れを受け入れられずにいる。看取りや別れ、ひとつの時代の終わりに立ち会っている人、自分自身の節目を迎えている人は要チェック.
執着を手放し、旅立ちを助ける33. 大切な人の旅立ちに立ち会っている。あるいは、終わったものへの執着を手放し、光のほうへ進みたい。看取りの場面で、または亡くなった人を思い続けている人、深い執着を手放したい人は要チェック.

変化・決断・行動

9項目

新しいものを受け入れられない5. 新しいやり方、新しい人、新しい考え方に抵抗を感じる。変わらなければいけないとわかっていても、しぶしぶになってしまう。環境や制度の変化になじめない、新しい技術や文化を受け入れにくいと感じる人は要チェック.
人生の大きな変化に圧倒される11. 就職、妊娠、出産、引退などの大きな変化に圧倒されている。新しい役割にうまく対応できない気がする。人生の節目を迎えて不安が大きい、母子の絆を深めたい、過去を手放して前へ進みたい人は要チェック.
気が散って決められない30. 気が散りやすく、あれこれ迷って決められない。始めたことを途中で変えてしまい、落ち着きがない。優柔不断、注意があちこちに飛ぶ、慌ただしく動き回るわりに進まない人は要チェック.
すぐあきらめる・無気力32. 少し難しいとすぐあきらめてしまう。無気力で、物事に取り組む意欲がわかない。がっかりして投げ出してしまう。途中で投げ出すことが多い、どうせ無理だと思いがち、根気が続かない人は要チェック.
気分の波・途中で飽きる42. 気分の波が激しい。熱しやすく冷めやすく、物事が順調になると飽きてしまう。健康のことをいつも心配している。目標への取り組みが続かない、気分の浮き沈みがある、体のことが気になって仕方ない人は要チェック.
目的が見えない・達成後の空しさ52. 何のために生きているのかわからず、方向性を失っている。目標を達成したあと、空しさを感じている。将来の方向が定まらない、やる気の源が見つからない、燃え尽きたあとに空っぽになった人は要チェック.
過去にとらわれ、未来が暗く見える59. 過去の苦労にとらわれて、未来も同じように厳しいものだと思い込んでいる。人生は闘いだと感じている。昔の経験から悲観的になっている、先のことに希望が持てない、楽しいことを信じられない人は要チェック.
足りないという感覚15. いつも何かが足りないと感じる。欲しいものを現実に形にすることが苦手で、持っているものを大切に扱えない。欠乏感が消えない、願いを現実に引き寄せたい、自分の持ち物や環境を大切にできない人は要チェック.
頑固で、同じ失敗から学べない29. 頑固で人の言うことを受け入れにくい。過去の経験から学べず、同じことを繰り返す。物忘れが気になる。支配的になりがち、昔のことを思い出せない、経験を活かせないと感じる人は要チェック.

頭と学び・創造性

9項目

人前で話せない・学びにくい12. 人前で話すのが苦手で、言いたいことが言えない。学習や読み書きが苦手だったり、直感を無視して頭で考えすぎたりする。発表や会話で言葉が出てこない、学習に困難がある、自分の勘を信じられない人は要チェック.
情報が多すぎて決められない41. 情報や選択肢が多すぎて、消化しきれない。決断に圧倒され、何を選べばいいかわからなくなる。勉強や仕事で情報量に押しつぶされそう、選択肢が多くて決められない人は要チェック.
決めつけ・先入観が強い22. 経験する前から「どうせこうだ」と決めつけてしまう。先入観や偏見が強く、新しいことに心を閉ざしている。思い込みで判断しがち、受け継いだ偏見がある、心と頭の両方が閉じていると感じる人は要チェック.
創作の行き詰まり63. 創造的なことが行き詰まり、アイデアが出てこない。自分に創造する力があるとは思えない。スランプで作れない、表現への自信を失っている、創造的なエネルギーを取り戻したい人は要チェック.
ぼんやり・現実から離れがち48. ぼんやりして、現実から離れがち。空想にふけり、目の前のことに集中できない。地に足がついていない感じがする。注意が散漫、夢想にふけりやすい、スピリチュアルなことに傾きすぎて現実がおろそかになる人は要チェック.
ぼんやり・決められない・上の空58. ぼんやりして上の空になりやすい。細かいことに注意が向かず、決断も先延ばしにしてしまう。夢想にふけりやすい、物事に集中できない、現実感が薄い人（とくに若い人）は要チェック.
批判的・細かいことにこだわる68. 批判的で、人のあら探しをしてしまう。規則や細部にこだわりすぎ、頭ばかりが働いて心が冷えている。判断が厳しく官僚的になりがち、細かいことが気になって全体が見えない人は要チェック.
自分を律しすぎる・向上心が強迫的27. 自己鍛錬や自己啓発に熱心すぎて、自分に厳しい。もっと知らなければ、もっと高めなければと休む間がない。知識や修行にのめり込みすぎる、完璧を求めて自分を追い込む、頭でっかちになりがちな人は要チェック.
人と比べる・偏った見方53. 自分と人を比べてばかりいる。偏った見方や決めつけで、人の美しさや価値を見ようとしない。優劣で人を見てしまう、視野が狭くなっている、集団のなかで協力しにくい人は要チェック.

喜び・感謝・スピリチュアル

4項目

情報に振り回され、何が本当かわからない2. スピリチュアルな情報や他人の意見に振り回され、自分にとっての真実がわからなくなっている。周囲のエネルギーに影響されやすい。いろいろな教えや助言のあいだで混乱している、他人の念や場の空気に左右されやすいと感じる人は要チェック.
注目されたい・仕切りたがる26. 注目を集めたい気持ちが強く、場を支配したくなる。自分のやり方を押し通し、人の気持ちに気づきにくい。傲慢になりがち、人を見下してしまう、リーダーとして周囲に配慮できていないと感じる人は要チェック.
気持ちが平板・感謝を忘れている44. 何をしても心が動かず、平板な気持ち。あるのが当たり前になって、感謝を忘れている。日常に喜びを感じられない、人や物をありがたいと思えなくなっている人は要チェック.
遊べない・真面目すぎる34. 真面目すぎて、遊ぶことができない。子どもらしい無邪気さを忘れ、楽しむことに罪悪感がある。深刻になりがち、笑うことが減った、子どもの頃の自分を置き去りにしていると感じる人は要チェック.

※チェックの数は1つ以上7つ以内にしてください。

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